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盈丰国际手机投注网官网·喝酒会导致血糖升高还是低血糖?2种不同情况,医生分别为你说清

发布时间:2020-01-11 12:07:25 人气:1936

盈丰国际手机投注网官网·喝酒会导致血糖升高还是低血糖?2种不同情况,医生分别为你说清

盈丰国际手机投注网官网,饮酒会导致血糖升高吗?这个问题不能一概而论,长期大量的酒精摄入,确实是导致血糖升高,最终发展为糖尿病的风险因素之一;而对于糖尿病人来说,饮酒则可能会引发低血糖风险。总而言之,酒精对于糖代谢的影响巨大,同时也是多方面的,在生活中注意限制饮酒,有益于身体的血糖代谢健康。

酒精对于人体的正常血糖代谢影响是多方面的。

长期大量饮酒,会导致人体肥胖问题。酒精的热量并不低,每g酒精的热量是7千焦,比同样数量的碳水化合物还要高的的多,酒精进入人体后,在代谢转化的过程中,会逐渐的在转化为乙醛,在转化为乙酸,一部分乙酸会转化为乙酰辅酶a,最终合成人体所需的能量(atp),还有一大部分乙酸会分解为二氧化碳和水,最终被排出体外,因此,酒精本身对身体形成的肥胖影响并不是太大,但在喝酒的同时,免不了要大量的进食食物,另外,酒精还会影响身体的脂质代谢,导致脂肪代谢受阻,产生脂肪的堆积,这些方面,都会让长期大量饮酒的人逐渐发胖。而肥胖人群则是产生血糖代谢异常的高危人群之一。

酒精的人体代谢过程

我们前面谈到,酒精会导致人体的脂质代谢受阻,这种阻碍不单单是导致身体发胖那么简单,我们体内的甘油三酯代谢会受到酒精的影响,从而形成在肝脏的累积,逐渐造成脂肪肝的问题,而肝细胞脂质的累积,会引发胰岛素抵抗的问题,胰岛素抵抗会导致血糖的升高,为了调节血糖的正常代谢,身体会分泌更多的胰岛素在肝脏形成累积,而累积的胰岛素又会促进肝脏的脂肪合成,导致肝脏脂肪的进一步堆积,这样的一种恶性循环,是导致血糖代谢逐渐出现异常,最终形成糖尿病的重要机理之一。

除此之外,酒精还会对胰腺的功能形成不良影响,很多长期大量饮酒的朋友,酒精会影响胰腺功能,导致胰岛素分泌受到影响,导致血糖升高,而更严重的情况是,大量摄入酒精和高脂饮食时,会导致急性胰腺炎的发生,病情危重,往往对身体影响巨大。

因此,不管是为了保护血糖代谢正常,还是为了保护肝脏健康,还是为了身体其他方面的健康,都不建议长期大量饮酒,这样下来,如果发生了血糖升高,甚至发展为糖尿病的问题,纵然也与一些其他因素有关,但与长期大量饮酒的关系也是巨大的。另外,对于一些已经出现空腹血糖受损或糖耐量异常问题的朋友,还有一些有家族性糖尿病史的朋友,在喝酒时就更要注意,不一定是一点不能喝,但尽量少喝,适量喝,尽量减少酒精对血糖代谢的不良影响。

有的朋友可能不理解了,为什么正常饮酒会引起血糖升高风险,糖尿病人喝酒就成了低血糖了呢?

对于糖尿病人来说,需要注意的不光是高血糖的问题,实际上更多的应该注意的是身体对于血糖调节能力的下降,当糖尿病人空腹饮酒时,酒精会抑制肝糖元的输出,当我们空腹饮酒时,身体得不到及时的葡萄糖补充,本来肝糖元可以分解贮藏的肝糖元来供应身体的能量所需,酒精抑制了肝糖元的输出,从而导致了身体的血糖供应出现“断档”,从而会导致低血糖的风险发生。除此之外,一些糖尿病朋友,本来餐后血糖控制的不好,会使用一些控制餐后血糖的药物来加强餐后血糖的调控,比如胰岛素促泌剂,或胰岛素等等,如果使用的药物本身就有引起低血糖的风险,而糖尿病人又空腹大量饮酒,这样引起低血糖的风险就是叠加的,发生低血糖的风险和危害喝酒更大。

低血糖不但会引起心悸、四肢震颤,眩晕,无力,浑身出汗等方面的不适症状,长时间的低血糖如果不得到及时纠正,还会损伤脑细胞,严重的低血糖问题会刺激交感神经兴奋,导致心率加快,血管收缩,引起心血管疾病方面的风险,因此,低血糖的危害性绝不低于高血糖,而其紧急危害性则更大。

因此,有糖尿病问题的朋友,一定要注意要适度饮酒,不要过量饮酒,更要注意不要在空腹的状态下饮酒,饮酒后的低血糖风险也要格外注意。但也千万不要以为酒精具有降血糖的作用,可以用来代替降糖药物,实际上,酒精对于血糖的影响是多方面的,空腹饮酒会引起低血糖风险,长期大量饮酒,同样也会影响血糖的控制,导致高血糖的不易控制,因此,如果是已经确诊为糖尿病的朋友,就更要注意对于饮酒的控制,限制饮酒量,能不喝最好,如果实在爱喝,可以在保证身体健康,血糖平稳的前提下,偶尔喝点,小酌怡情就好。#清风计划#

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